FYS Träning med Göteborg Atlet klubb

Här kommer vi svettas tillsammans och bygga en stark kropp och ett starkt lag!

Nu kör vi igång med FYS träning med Göteborg Atletiska Klubb - 100 år av brottar tradition.

Brottningsträning är en rolig, tuff och allsidig sport.
Vi kommer träna kondition, styrka, smidighet och balans med inslag av brottning!

Missa absolut inte detta, jag körde själv brottarträning under min ungdomshockey period och det är ett av de starkaste minnen jag har från den tiden.

Tyvärr är vi tvungna att ta betalt 60 kr per gång då vi hyr in extern tränare + lokal.

Utrustning:
Kortbyxor, t-shirt, strumpor och vattenflaska.
Strumporna får gärna ha halkskydd typ skillsocks eller jumpyard.

Vi träffas 15 minuter innan och byter om, kom i typ sportkläder.

Ingen riktigt omklädnings möjlighet finns så duschen blir hemma!

Träningen sker i GAK hallen som ligger vid friidrottens hus.
Genom att svara på kallelsen accepterar man en avgift på 60kr.

Vi vill inte att någon tackar nej av ekonomiska skäl, så hör av er till tränarstaben och det skulle vara ett problem med avgiften!

Vi planerar 7 tillfällen från och med V45.

Välkomna
Mathias